今日からまた

採卵周期で通院です☆

半休もらいました。

最近半休多くない？

通院って…体調大丈夫？

元気そうに見えるけど病気？

そろそろ職場のみんなが

気になりだしているようです。

隠しているわけでもないので

そろそろ説明しましょうかね…👶🏻💕

私が飲んでいるサプリメント

名付けて…採卵ブレンド✨

(勝手に命名😆w)

●ビタミンD 4錠

●葉酸 2錠

●イノシトール 4錠×3

●DHEA 1錠

専業主婦のときは

3食全てほぼ地元食材で自炊だったけど

仕事してからは

スーパーのお惣菜に頼りきり💧

でも昼は管理栄養士献立の給食で

いろいろな食材を食べているし

仕事で1日平均1万7千歩あるいているし

サプリメントも飲んでいるし

栄養と運動は足りている…と思っている。

いや…思おうとしている😅

そうであって欲しい🙏🏻願望✨

ホントはもう少し＋αが必要だと

心のどこかで思っている。

…と、ここまで打って

ふと顔を上げると

前に立っている方の紙袋に

＋α plusαと書いてあって…

こういうことたまにある。

これはきっとメッセージ✨

やはり何か＋αが必要なのね‼️

というわけで…

病院の待ち時間で

＋αは何をするか

考えたいと思います。

どこのどなたか存じ上げませんが

私の前に立ってくださった方も

一期一会🌈

ありがとうございます❤