こんにちは(*ˊᵕˋ*)生理終わり開放感に満ち溢れてます!
いきなりですが、皆さんはどんなサプリ飲んでますか?
私はかなりいろいろ試した結果、ドラッグストアで売ってるサプリを何種類か組み合わせて飲むというスタイルにたどり着きました。
半年くらいは飲んでるんですけど、身体に変化があったかというとよく分かりません。そんなもんですかね?(・д・。)
まあ、もっと続けないと分からないですよねー。
ちなみに私が今飲んでるのは、
大塚製薬 ネイチャーメイド DHA&EPA
→魚料理を滅多にしないのでサプリで補ってます
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD
→着床サポートの効果が期待出来るらしい!
DHC 天然ビタミンE
→子宮環境や血流の改善に期待して大!
DHC 葉酸
→妊娠前からの摂取が理想とのこと!
の4種類です!
ネットの定期購入のとかの方がいいのかなと思うけど、
1ヶ月分で結構高いし、働いてるので不在票になりがちだし、よく聞く名前の会社の方が安心出来るかな、とか、いろいろ考えてまだまだ模索中です!
皆さんのおすすめのサプリ!とか、今これ飲んでます!とかあったら参考にしたいです♪ぜひ教えてくださいヽ(^0^)ノ
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