• あるこ

    261人目妊活,タイミング法

    2022/7/9

着床まで辿り着けた周期のタイミングを今後のためにガチ分析しました🤔💭

自分用なので見にくいと思いますが頭の中を整理する&ちょくちょく振り返りたいので記録します🙌🏻🍃

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知識として覚えておきたいこと

・精子が生きられるのは

 長くて5日間ほどと言われている

・卵子は24時間と言われていたが

 最近の研究では12時間とさらに短い

・精子は出されてから5-6時間経って

 受精可能な状態になる

・卵管膨大部に到達するまで最速5分、

 遅くても40分で到達できる

・毎日仲良しすると妊娠する確率が37%

 1日おきだと33%になる

・毎日、1日おき、週に2-3回では

 確率はほぼ変わらない

【4周期目分析/4月】

■使用した排卵検査薬

 ドゥーテスト

■排卵予測日

・アプリ(KONOTOKI)→4/19 D20

・基礎体温→計測なし

・排卵検査薬→4/15夜〜4/16朝 D16-17

・のびおり

 →4/14 D15(メモ15:00ごろ)

 のびおりが出て6〜7時間に強陽性だった

■排卵検査薬

・強陽性 4/14 D15(22:37)初回

・陽性 4/15 D16(6:52)

・陰性 4/16 D17(7:30)

■仲良し

・4/10 D11 夜(メモ無し22:30以降か?)

・4/11 D12 朝(メモ無し7:00-9:00の間)

・4/15 D16 朝(7:25)夕(18:19)

→排卵日2日前にタイミングは取れていない。先月までで排卵日2日前にタイミングが取れている周期は1月と3月の2回。どちらも着床できず。

→なぜ4月は着床できたのか?

■4月が他の月と違ったところ

①排卵日5日前、6日前にも仲良しがあった

・着床スイッチが押せた?

・精子が長く生き延びて受精した可能性

②朝に仲良しした(いつも絶対夜)

・排卵した時間にタイミングが合った

・夜だと遅い場合がある?

③強陽性が出た日に朝夕2回仲良しした

・強陽性後すぐの仲良しで受精した可能性

④仕事が忙しすぎた

 タイミングが合っていない自覚があった

・ソワソワするなどストレスがなかった

【7周期目分析/7月】

■使用している排卵検査薬

 ドクターズチョイスワンステップ排卵検査薬

■排卵予測日

・アプリ(KONOTOKI)→7/11 D16

・基礎体温→計測中 ※予測値

・排卵検査薬→使用中 現時点:極薄陽性

■タイミング

排卵日が予測日通り7/11 D16だとすると

・8日前 7/3 D8

・5日前 7/6 D11

・3日前 7/8 D13

・2日前 7/9 D14(予定)

→4月と同じく5日前にタイミングが取れた

■不安点

・なぜか毎日胃がムカムカする

・若干軽くめまいがするときがある

→調べたら熱中症の可能性?

・便秘ぎみ

・排卵検査薬(ドクターズチョイス)が

 D8から極薄陽性のまま

・低温期も高温期とそんなに変わらない体温

・基礎体温、実測値じゃない

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#過去データ