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前回クロミッドの影響なのか内膜薄い&粘液ゼロだったのでセキソビットを希望して処方してもらい服用中です。
先生まさかのセキソビット知らなかった、、😨😨
退職してから少食気味でお腹はすいてるのに食欲がないなど栄養不足なのでサプリばかりに頼ってる。夜だけはしっかり作ってるけどBMI低めで手足は常に冷たい、さらに運動不足と妊活にはダメダメすぎる生活してました💧
最近YouTubeで健康意識高い方の動画を見てやる気スイッチが入って、まずは あすけん アプリで食事記録を始めました!栄養バランスがわかるしアドバイスも貰えるのでモチベーション上がってきてます✨
三日坊主にならないように頑張って卵と内膜育てます!