まわりで不妊治療をしてる人も相談できる人もいないので、ここはすごく頼りになります。ありがとうございます。
妊活中のみなさんはサプリを飲まれてる方も多いと思いますがみなさん何を飲まれてますか？私は下記の通りです。
ビタミンB
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
葉酸
ラクトフェリン
デリテクト
亜鉛
鉄分
（すべてDHC）
ビタミンdとラクトフェリン、デリテクトは病院で飲むように言われ、他は自分で調べて必要だと思ったものを飲んでいます。
もう多すぎて１日分に仕分けてたピルケースに入らなくなってしまいました💦
これはいらないとか、おすすめのサプリメントがあれば教えて下さい🥺