10/22(土)D27 H9…？

こんにちは🙌🏻

最近、食事を変えたことで朝はお腹がぐーぐー鳴るほどお腹が空いていい感じです😆💓

H7で基礎体温がガクンと下がり、翌日は下がる前より上がったものの、今朝また少しだけ下がっていました。

そしてお腹が生理中ぐらいの痛み＆おへその斜め下あたりがチクチク🥶🥶いたいなーって顔をしてしまうぐらい気になる程度の痛みです🥶

排卵日予測がミスっていて高温期カウントもミスっている疑惑🫣

着床できた周期の基礎体温を見返したら、高温期11日目で36.34🥶高温期とは…？という状態でした😂😂

最近はサプリのおかげか、食生活のおかげか36.60-75あたりをキープできています。

なぜか「高温期が続いたら妊娠する」と思いがちですが「妊娠したら高温期が続く」だけなんですよね…🥹

なぜか勘違いをしてしまいますよね🤔そもそも10日間〜14日間は高温期が当たり前なのに😂

今周期もばっちりとリセットが来ると思われますが、体質改善としては一歩踏み出せた周期になったかなと思います😤🔥

少しずつだけど近付いている気がする！

気がするだけ、それでいいのです☺️🙌🏻

メンタルが身体を良くすることもありますよね🙆🏻‍♀️気持ちに身体がついてくる！かもしれない！

👋

#基礎体温 #1人目妊活