高温期入ったと思ったけど、まだだったかもしれない。
昨日36.31でガクンと下がって、今日は36.55。
今まで36.3度台までに下がるのは大体排卵日。
あと2.3日前に体温が上がってきた！って投稿したけど、測定ミスかもしれない。
夜中一回目を覚まして、体を起こしたりなんかはせずにまたそのまま寝た気がする。
寝ぼけてて記憶が曖昧だけど😂
最近眠りが浅くて、夜中起きてしまっていつも同じ時間に測れてないから、基礎体温があんまり信用できない。
仮に昨日が排卵日だとしたら、タイミング微妙に合わないんだよなあ…
#基礎体温 #タイミング法 #1人目妊活
