• hana88

    471人目妊活

    2019/8/17

こんにちは✨昨日辺りから、お腹が張ってます。いつもなら、PMS の症状ですが、高温期に入ったばかりなのに少し早いです💦

冷え性のせいか、夏はクーラーで冷えるので、基礎体温も不調になります。

暑い中、玄米カイロなどであたためていますが、汗かいて、また冷える始末(笑)

サプリ飲んだりして、以前よりは良くなったものの、体質がそんなに急に変わることはないので、日々努力が必要なようです💦

早くクーラーつけなくて良い季節になってほしいです😉

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  • しらたま

    431人目妊活

    2018/1/15

真冬でも、冷たい飲み物やアイスを好んで食べる私。

で、今日、産婦人科で言われました。「妊娠したいなら、身体を暖めなきゃだめよぉぉーー!!!」と。、、そ、そうだったのか。 悲しいがな今日からは涙をのんでそれらを控えたいと思います😭

ほうじ茶、しょうが茶なんかがおすすめとアドバイス頂いたんですが、何かオスス