• あるこ

    261人目妊活,タイミング法

    2022/12/3

陽性判定後の投稿になります。

昨日5w2dで14.3mmの胎嚢が確認できました。

正常妊娠ということで2週間後に心拍確認をしに病院に行きますが、胎嚢のサイズから問題なさそうと言われたのでひとまずここを離れようと思います。

以下、自然妊娠2回(うち流産1回)についてのまとめになります。

どなたかの参考になれば幸いです。

■基本データ

▽生理周期 平均30日

▽年齢 夫婦共に26歳(早生まれ27歳の年)

▽仕事 食品関係本部 9-18時+1-2時間残業あり

   旦那 食品関係店舗勤務 6-19時+1-2時間残業あり

▽不妊検査 未実施

▽不妊治療 未経験

▽妊活開始月 2022年1月(12月から意識)

▽妊活実施周期 9周期

▽お休み期間 5月(流産)と8月(コロナ)

▽妊娠検査薬陽性 4月と11月

▽お風呂は常にシャワー派

■11月(今回/9周期目)の詳細

▽生理   10月24日〜10/30

▽排卵日  11/9

      ※アプリ予測 ※検査薬不使用

▽仲良し  11/7、11/14

      ※排卵日前に1回、着床時期に1回

▽基礎体温 今周期は一度も測定無し

▽着床出血 なし(茶おりもなし)

▽サプリ  今周期に合わせた飲用はなし

      2ヶ月前ぐらいに旦那は亜鉛

      わたしは葉酸とビタミンDを飲用

▽ジンクス 取り組みなし

▽心の状態 仕事が変わることが確定し非常に安定していた

▽体の状態 仕事のせいで2年で7キロ増量 肥満ではないが平均体重を軽く超えている(一番痩せていた2年半前+10kg)   

      子犬の世話で毎日寝不足状態だった

▽禁欲期間 24日間

      ※旦那が多忙&一人でしない派

■着床した周期の症状まとめ

▽4周期目(流産)4月

 H5足の付け根が突っ張るような違和感

 H6強めの眠気 胸の張り 酷い下痢

 H7尿意で早く起きてしまう

 H8眠りが浅い お腹にガスが溜まる 眠気

 H9下腹部痛 胃のムカつき

 H10茶おり 胃のムカつき 軽い吐き気

 H11茶おり 胃のムカつき

 H12茶おり 胃のムカつき

 H13本格的な出血 3週間後に流産→生理

 H28流産では?との診断 陽性(判定線より若干薄い程度)

 H40化学流産

▽9周期目(今回)11月

 H3いつもより早すぎる胸の張り

 H5高温期での仲良し くしゃみが多い

 H6チクチクではなくズーンとした下腹部痛

 H7ふわっとする目眩 くしゃみ多い

 H8このあたりからずっと💩が緩め

   ※下痢にはならなかった

 H11くしゃみが多い 寝落ちしていた

   胃の奥の方がズキズキと痛む

   湿疹が足に出てくる 痒みが強い

 H12いつも感じたことのない強い生理痛

   くしゃみが多い 喉が渇く

 H13陽性確認 胃の奥がズキズキする

   昼食前からずっと眠い だるい

   生理痛のような痛み 足の付け根痛

 H14陽性確認 ずっと眠い だるい 足の付け根痛

   いつもより強い生理痛のような痛み

   腰痛 脇の下体温36.4℃

 H15お腹を下した 眠気 だるさ 熱っぽい 生理痛のような痛み 腰痛

   脇の下体温36.8℃

 H16陽性確認 眠気 だるさ 熱っぽい 運動後軽い動悸 生理痛のような痛み

   脇の下体温36.7℃

 H17熱っぽい 軽い生理痛のような痛み

 H18熱っぽい 寒気 胸がパンパンで痛い

   足の付け根痛

 H19乳首の違和感 生理痛のような痛み    

   吐き気 乳首も何かに当たると痛む  

   寒気 足の付け根痛 酷い寝汗

 H20眠気 疲れやすい

 H21強陽性(逆転現象) お腹空いてるのに食べたくない 眠すぎる 常にポカポカする

 喉が渇く

 H22眠気 頭痛 お腹が空くと吐き気がする 運転中オエオエした

 H23初診(胎嚢確認) 眠気が酷い 吐き気あり

※流産の経験があるため妊娠検査薬を複数回使用しました

※今周期の陽性確認前はメモがなく思い出して記載したため抜けている症状もあるかもしれません

■いつもと違ったと感じたこと

・高温期に出血(茶おりなど)がなかった

・くしゃみがものすごく出た

 1日平均4-5回 ※妊娠関係なく何かのアレルギーかも?

・胸の張りがいつもより2日ほど早かった

・目眩が数回あった

・軽いゲップが頻繁に出る

・高温期前半に下痢をしなかった

 でもずっと緩めで変だなと感じた

・着床直前ごろの仲良しは初めて実施できた

・胃の奥(みぞおち?)がズキズキ痛んだ

・お腹が引き締まったのに体重が全く変わらずおかしいなと思った

■いつもと同じだったこと

・胸や胃がムカムカする

・眠気 だるさ

・足の付け根痛

・体がポカポカしているように感じた

来期から職位が変わることを人事と話して確定していたことで上から受ける無茶な指示などを「まぁ、来期はいないし!」と軽く受け流せるようになったことが一番精神的によかったのだと思います。

また妊活に没頭しておらずストレスフリーの月だったことがいい結果をもたらしたように思います。

不妊検査については来期から職位が変わり旦那と休みを合わせやすくなるため、そこで一緒に行くつもりでした。

それまでは今まで通り自己流で、できるだけ妊活に没頭しないように排卵検査薬などは使わない、排卵日から逆算してタイミングを計画しないなどストレスフリーに取り組もうと話し合っていたところでした。

赤ちゃんは来てくれるタイミングを見計らっているといいますが、結婚記念日に陽性が見られたのは本当に驚きました。

また、このままうまくいけば出産予定日が8月頭で旦那と付き合った記念日と同じになるかもしれません。いろいろと奇跡を感じます。

ネットでは禁欲期間が長いとダメだとか、タイミングは何回も取らなければならないだとかいろいろなことが書いてあります。

今は過去一体重が増えており妊娠しやすいBMIからはほど離れていて、食事も商品を食べながら開発をする仕事のため栄養バランスも何も考えられたものじゃありませんでした。

仕事は本社勤務でほぼ男性しかいない職場で男性と同じ仕事をこなしてきました(イメージしやすくするために書きますがわたしの今年の年収が850万程度です)。自分の判断ひとつで色々と変わってくる仕事なので精神的なストレスもかなり多かったです。

今回はネットで言われていることの逆の状況が多い中で授かることができました。

流産してから5周期後に帰ってきてくれた赤ちゃん。わたしたちに喜んでもらえるようにと結婚記念日に来てくれたのかな。それとも子犬を迎えたから来てくれた犬好きな子なのかな。

…それとも亡くなったおばあちゃんが導いてくれたのかな。

まずは無事に、元気にスクスク育ってほしいなと心から願っています。

わたしのフォロワーさんは前を向いて頑張っている方が本当に多いと感じます。不妊治療をしていないわたしなんかより何倍も辛いことがたくさんあるのだと思います。

それでもここで毎周期を前向きに、大事に過ごしています。そんな素敵なみなさんと一緒に歩んで来れて幸せでした。

そんな皆様が望む未来が、必ず手に入りますよう心から願っております。

本当にありがとうございました。

2022/12/3 あるこ

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