• たむたむ

    311人目妊活,タイミング法

    2022/10/11

鍵付きです。

d39 h19

妊娠検査薬陽性出ました…!

土曜日のh16お昼に検査したところ、ハッキリくっきり濃い線が!

今月から正社員として働き始めたのですが、入社前の土日からなんだか怪しいぞと思っていて、まさかのまさかでした。

クリニックに確認したら、3w高温期継続してから来てくださいと言われたので、今週末にエコーしてもらう予定です。

クリニック卒業(紹介状の受け渡し)は、来週か、再来週かみたいです。結構長いんですね…。

そして入社直後すぎてどのタイミングで言おうか絶賛悩み中です。

入社前の面接で子供は早めに欲しい等お伝え済みではありましたが、いかんせん早すぎる…。

心拍確認までは‥と思っていたけど、そのうち歓迎会と言われてしまって胎嚢確認前の今週中に相談した方がいいのやらどうしようやら…。

何かアドバイスありましたら頂けますと嬉しいです🙏

どなたかの参考になるかもなので今周期について時系列で書かせてください📝

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排卵検査薬陽性(同じ濃さ)

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6時排卵検査薬陽性(同じ濃さ)

11時にクリニックで排卵済確認

初人工授精

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体温上がりかけの高温期1日前にシリンジ

この頃からニキビが異常発生。

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反り腰が酷くて鍼灸院へ。

腰を重点的に治してもらう。

この時いつもは針の刺激が痛くないのに右腰がめちゃくちゃ痛かった。

鍼灸で整いすぎたのか、この日から横向きで寝ようとすると肋骨辺りが張って痛くて仰向けじゃないと寝れなくなる。(普段は仰向けでほとんど寝ない。)h16まで横向きが苦しかったので、整ったとかじゃなく、お腹の張りが原因だった?

d26 h6

鍼灸の翌日は好転反応でだるくなるのに、気持ち悪いわ、治してもらったのにまた足腰痛くなるわ、18時に37.4度の熱が出るわで寝込む。

d27 h7

微熱。

風邪でもご飯モリモリ食べられる私ですが、なぜか全くお腹が空かず、食べずに過ごす。気持ち悪い、だるい、肋骨痛い、扁桃腺腫れる、全身痛い。

いつもは生理前に出るアトピー性皮膚炎がこの頃から異常に出始めて、この日に何となく、おや…?と思い始める。

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くしゃみ、鼻水が出始める。

花粉症…?と思ってました。

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この日から、朝起きた時に胸焼け、気持ち悪さを感じ始めるようになる。

あと、あくびがやたら出て、

食事と食事の間に間食を挟まないで食事すると、食後に肩で息をするくらい気持ち悪くなりはじめる。

汚いですが、朝イチのおしっこがめちゃくちゃ黄色い。(後で調べたら妊娠初期の脱水しかけてる状況みたいです。水分取れって書いてありました。)

d32 h12

この日からお腹の張りがすごい。

急激に太ったのかとびっくりするくらい、持っているスカート、ズボン、ストッキングが苦しすぎる。

d36 h16

検査薬🧚‍♀️

この日から、🧚‍♀️見て意識したせいなのか、15分以上歩きつづけるとお腹が張って気持ち悪くなるように。

急な寒気がたびたび襲ってくるようになる。

で、現在に至ります。

🍀今周期したこと、気づいたこと

•妊活意識せず、マイホーム探しで生理開始から毎日8,000歩以上は歩く。

•排卵前くらいまではソイプロテインを毎朝飲む。

•週4で魚を食べる🐟

(前回、化学流産だった時も肉より魚をたくさん食べてました!)

•自分は排卵検査薬陽性後、陰性になってから体温上がりきるまでがタイミングなんだなと見極められるようになって、そこでタイミングをとれるようになった。

•おそらく着床の前あたり?で鍼灸に行って血行良くしたのがよかったのかな?とも思ってます。

前回無排卵周期だった時にボイスの方が、タンパク質摂るといいよと教えてくださったので、家にあったプロテインが無くなるまでは続けて飲んでいました。

それから、料理が面倒ですけどやっぱり肉より魚が良さそうです。

面倒な時はシラスを大量に、あとは鮭の切り身を大量に冷凍ストックして、塩鮭で食べるか、キノコも妊活に良いらしいのでキノコと一緒にバターで焼いて食べるかしてました。

体重は、クリニックでちょうど良いね!このままキープで!と言われた体重より3キロプラスでしたが陽性になったので、この程度の差ならそんなに変わらないのかもと思ったり。

なによりも自分のタイミングの見極めが出来たのがよかったのかなと。

妊活当初は、排卵検査薬で陽性がでた!その日の2日前と、陽性日がタイミング祭りだ!と思ってましたが、陽性が出てから陰性に変わった辺りが排卵日と学んでからは、

①陽性が出た!→タイミング

②陰性になった!→タイミング

③体温上がりきる手前だな!→タイミング

(いつもの高温期と低温期の間に取ってました。)

この3点押さえるようにしたら良い感じに私はヒットしたみたいです。

化学流産したときもこのタイミングの取り方でした。

参考になるかは分かりませんが、グラフも貼っておきます。

画像上手く入らないの切り貼りでガタガタしてるところもありますが😂(排卵日が2日なのは陽性が出た日にマークつけてます。)

会社への報告等の悩みがありすぎますが、先のことより今、今日時点でのことだけ考えようと今周期になってからドーンと構えるようにしてます。

とりあえずはクリニックでの確認まで1日1日、確かに過ごそうと思います。

#タイミング法 #1人目妊活 #人工授精 #基礎体温