【Ｄ20 : 36.54℃】高温期５日目

排卵後５日目にして、ようやく体温が上がってきました。昨日までの2～3日は低温期並に体温が低かったです。Ｄ15で排卵検査薬が陽性になって、タイミングもすぐに取れて良かったのに。一回しかできなかったけど。

高温期はいつもけっこうガタガタですが、今回は特にタイミング後すぐに体温が下がってしまいました。腹巻き効果でお腹はいつもポカポカなんですが。。排卵前後は、初めてのよもぎ蒸しパットも試して、いつもより冷えに注意してみたのですが。。

ストレス。もあるのかなぁ。タイミング取ったすぐ次の日、この間投稿した夫の痛風のことでケンカをしてしまいました。。私の不安や心配する気持ちをないがしろにされた気がしたし、ことばが足りなすぎて病状をちゃんと私に伝えてくれてなくてイライラ💢その次の日に、言い過ぎたと私から折れて一応の仲直りはしましたが。モヤモヤしてお菓子を食べちゃったしなぁ。

でも気持ちも少し落ち着いてきたし、冷え対策を頑張ります。。

#1人目妊活 #基礎体温