7/22(金)D27 H10

おはようございます🤲🏻💘

今朝の #基礎体温 は36.71…盛り返しました。計測時間2:18😂

📷赤が今周期、緑が陽性反応があった周期、青は前周期です

10時前に寝落ちして12時ごろ起きてまた寝て2:18に起きて4:30に起きたので、途切れてしまったものの睡眠時間としては満足してます🙏🧡

ぐっすり寝た感じがあるので4時台から家事をして、パキパキ動けています。洗濯物は2回戦終わったところです🧺🧺

気になる基礎体温ですが、昨日の36.44は計測ミスとも外気温の影響とも言えない環境でしたのでインプラであってほしいと切に願います。

今日は夢で妊娠検査薬が陽性になって「やっぱりそうだと思ったんだよね〜」と旦那と母に言う夢でした😂そんな夢見るから2時に起きちゃうんだな💭💭

今日の気付きは、今朝は💩が緩かったです。いつもはしゅっとしてるんですが輪郭がないみたいな、ボヤーっとした💩でした。汚くてすみません。

胸もまた大きくなっていて、張りが強まってきました。通常時＋3センチ、過去一サイズアップしています。4周期目に仲良しの先輩に大きくなってない？と聞かれるぐらいだったのでその時は測っていなくデータがありませんが…ソワソワしてしまいます😵‍💫🙌🏻

今日が生理予定日4日前になります。いつもなら明日ぐらいに下腹部痛が起こるのですが、排卵日から3日後から下腹部があったので明日から強まることがあればリセットかなって感じです🫣🌀

もともと冷え性なのも影響してかいつも高温期に突然36.2とか36.4とかが頻発していて、4周期目も36.2があったんですよね😔なので黄体機能不全とかを疑っていました。

今周期はどうしてちゃんと二層になれたのかな？と考えたのですが、はっきりとコレだ！というものがなく😖😖ぐっすり眠れた日が多く、夢を見ない日があったのに驚きました。睡眠の質がなぜか良かったように思えます。

末端冷え性なのに手も足もポカポカしている日の方が多かったので、理由を知って今後も冷えの改善に努めたいです🌴🌻

今日は旦那は仕事、わたしはお休みです。こういう時ほど検索魔になりがちですがもう今周期は調べに調べ尽くしたので（笑）今日は少しでも考える時間を減らして1日を有意義に過ごしたいと思います🙋🏻‍♀️

気になる症状は引き続きメモしていきます🙌🏻

みなさまも良い1日をお過ごしくださいね🌈🕊🍀

👋

#妊活あるある #1人目妊活 #高温期10日目