• えまみん

    361人目妊活,タイミング法

    2022/2/14

今月もそわそわ期に入りました😌

来るべき日に備えて、心穏やかに過ごしたいと思っていたところ、

最近読んだ本で心に残ったフレーズ📚

『メタ認知』

心理学で、いまの自分の言動を第三者的視点から判断、解釈すること。

空の上から自分を俯瞰で見るという感じでしょうか。

そわそわ期はどうしても感情の起伏が大きくなってしまうので、そういう視点はとても大事だなと思いました✨

さらに自分に最も効果的な方法は…と考えて、「お腹に宿ってるかもしれない赤ちゃんに、自分の言動はすべて見られているかも👶」と考えることにします☺️

第三者の自分に見られるより、もっと自制が効きそうです笑😌

#妊活あるある #タイミング法 #1人目妊活

おすすめ投稿

  • えっちゃん

    412人目妊活,体外受精・顕微授精

    2021/1/15

体外受精お休み中です。。😭

最近びっくりする出来事が!!!

もう、四年くらい体外してて、旦那さんも無精子症で手術して毎回顕微受精で低amhだった友達が、体外受精おやすみ中にまさかの自然妊娠!!🙌🙌🙌

しかも年齢40歳!

日本橋のナチュラルアートとか、加藤レディースクリニックとか、もーめちゃ有名所で治療しても