あまり妊活と関係ない話ですが・・・
先日、健康診断で身体測定したところ、体重の激増に目ん玉飛び出ました😱
2週間前に測った時よりも2キロも増えておるー!
確かにコストコでピザを買い食いしたりマクドを食べたりしたけど🤣、普通に仕事で汗を流していたし、そんな急激に太る⁈とその後の心電図の検査に異常でるんじゃないかってくらい超動揺しました😇
病院と我が家の体重計の精密具合に差があるのではと思って、家で測り直したけど夢じゃなかった🤦♀️
いろいろ自分で言い訳を考えていたのですが、採卵前に飲んでいたデュファストンに含まれる黄体ホルモンが電解質代謝?に影響して、副作用で「むくみ」「体重増加」が生じることがある。とネットで発見。
ネットの記事なので、鵜呑みにしてはいけないのですが「そういうことにしよう」と自分の中で納得させました!
薬のせいなら仕方ないね!と心を落ち着けることにします🤩
密かにダイエットを決意し、昨夜はひっそりとSwitchのリングフィットをしました💫
お風呂上がりのマッサージもサボってたな。思い返せば太る心当たりしかない😇
あとはプロテインを買ってきたり、食生活に気をつけようと計画を立ててみたり・・・
食べないダイエットは体を壊すし、移植に向けて健康になる!を目標に頑張ってみようと思います。
夫にも話して協力してもらおう〜
妊活にあまり関係ない話でごめんなさい🙇♀️
ちょっと誰かに聞いて欲しくなってしまった。。
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