こんばんは🌆
基礎体温を測ることにストレスを感じて夜中に起きてしまっていたころ、それでも体温はなんとなく知りたくて日中に測っていました🙋🏻♀️
だいたい高温期は36.8から高くても37.2だったのですが、今なんか暑いな〜と思って測ったらなんと37.6℃😔💭💭
喉の痛みや咳はないので風邪ではないと思うのですが、ちょっと様子を見なくちゃいけないなと思いました😖🌀
冷え性が酷かったので、少しでもよくなればといろいろ取り組んでいたことの成果であれば嬉しいのですが🥹
今日も早めに寝れるようにしようと思います!
👋
#1人目妊活 #タイミング法 #基礎体温