①子宮内膜ポリープの病理検査結果＆術後経過の診察

無事良性で、内診の結果もしっかり取れていました🙌

②栄養バランス再検査結果

1ヶ月間のサプリ服用量は以下の通り

・ビタミンD：2000+400UI（脂溶性ビタミンなので昼飯と夕飯の後に服用）

・亜鉛：20〜30+6mg

・食事からも栄養素を摂るようメニューや食材を意識

※プラスしてる数値はマルチビタミンより摂取

そして今回の結果は・・・

ビタミンD：33.4→35.7

亜鉛：62→63

銅：114→118

誤差の範囲でしか変わってない！！亜鉛より銅の方が増えてるし！何で😭

もうもりもりに盛って極限までサプリを増やします…

③謎の現象

木〜金にかけて体温低下→今日土曜は高温相に戻る

（リセットには3〜4日ほど早い段階で）金曜の昼間に少量の出血があり、生理かなと思い明日D3の診察を予約

→昼間の出血以降はそれらしい出血がなく、今日は内診後に茶オリがついた程度

D3の予約をしてしまったけど、もしかして生理じゃない？？と思い始めたのも遅く、今日は午後休診なので予約取消もできず、明日クリニックに行って聞いてきます…

生理かどうかくらいは血液検査でわかるのかな…

今日の内診では特に何も指摘されなかったし何なんだろう🤔（今日聞けばよかった）