D24 採卵から1週間🌟

初めて採卵した卵ちゃん達の最終結果🏥

18個採卵🥚のうち15個受精。

ふりかけ 7個・顕微 8個

4日目:胚盤胞2個 凍結

【4AB②個ふりかけ】

5日目:胚盤胞10個 凍結

【4AA③個ふりかけ・4AA②個 顕微・4AB②個 顕微・4CC①個ふりかけ・4CC②個 顕微】

6日目:胚盤胞1個 凍結

【4AA ①個 顕微】

計13個 全胚盤胞凍結🥚❄️

という結果でした。

本日のお会計💰（媒精･顕微･凍結代）:¥269,214

10代の頃 過度なダイエットが原因で摂食障害になり生理が半年こなかったり、キャベツやアイスしか食べないとかなり偏った食生活、さらに毎日睡眠3時間で遊びほうけて、週末はほぼ寝ないでクラブで遊び…168cm体重39kgになるまでかなり身勝手な生活をしていました🎧🕺🌃💦

さらに妊活を始めて自分が不妊とわかるまでは 好きなだけお酒を飲んでの不摂生な生活。蓄積された長年の欠乏した食生活のブランクがある過去に後悔し、今回 卵の質は正直本当に自信がありませんでした。。

人工授精にステップアップした時から食生活を意識するようになり（遅すぎ😐）、大好きなお酒を控え タンパク質や野菜を中心とした食事、漢方、サプリ、筋トレや有酸素運動を心がけました。

そして睡眠❗️💤0時までにはベッドに入り8時間は寝るようにしていました⏰睡眠は食生活と同じくらい大切だと気付かされました🥺🌙

漢方は体外にステップアップした時、病院が処方してくれるものから漢方専門の薬局に切り替えました。

ここの店主が独特でおもしろくて🤣ポジティブにする力を持っています👊✨

しかも1袋¥500とお財布に嬉しいお値段💰

👨‍⚕️「とりあえずあんたはコレ飲んどきなさいよ。あとね、妊活妊活って意識しすぎ。もっと肩の力抜いて純粋に旦那さんと愛し合うことを楽しみなさい。」と言われました！キツいけど心がある🥰

写真に載っている、

当帰芍薬散・婦宝当帰膠・当帰散を飲んでいます。今まで病院で処方されていた漢方より濃度が濃いみたいで明らかににおいがすごいです。あまりにもすごいので缶に入れて保存しています🤥

あとは、アメリカのCostcoで買ったPrenatalという妊婦さんや妊娠を望む方が飲むサプリとグミを毎朝飲んでいます💊卵酢とリンゴ酢も引き続き続けていこうと思います🥤🌟

色々な漢方、サプリを飲んでいて何が効果ある、どれが良いとかわからなくなっています😅でもでも赤ちゃんにとって居心地の良い環境をつくってあげたいという気持ちをもっての行動💡

そして自分自身のカラダを見つめ直せる良い機会だと思います🧚‍♀️🎈

ホルモン周期で来年2月頃移植予定です。

食生活、サプリ等を見直そうと思うので皆様の投稿参考にさせていただきます🥺✨オススメがあれば是非教えてください😌🍀

ここまで読んでいただきありがとうございました😊🌟

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