年末でバタバタ慌ただしくしている最中、リセット来ちゃいました。
でも前回の周期は、チェストツリー配合のハーブティーを飲み始めたおかげか、
★生理周期が30〜32日だったのが、28日に！（排卵日も遅めだったのが、D14に）
★生理3日前から体温低下していたのが、生理前日まで高温キープできるように！
★PMSと生理痛が軽くなった！
と、良い傾向が見られました✨
私はもともと黄体ホルモン不足（黄体機能不全？）気味なので、チェストツリーは身体に合っていたようです。
今周期は一旦お休みしますが、チェストツリーのハーブティーは続けて飲んでみます😊
今日友人の赤ちゃんとふれあって赤ちゃんパワーを貰ってきたので、次も頑張るぞ💪
#タイミング法
