昨日、妊娠判定でした。
受付で生理が来てしまった旨を伝えたところ、今回は尿検査での判定。
やはり陰性でした。
いつもなんですが、栄養と、サプリの話をされ、昨日は、サプリをグレードアップしましょうと言われました。今まで飲んでいた3種類のサプリのうち、一種類を他のものに変更し、さらに2種類のサプリを勧められました。
栄養面は玄米と具沢山の味噌汁、鶏肉、魚、野菜、きのこを積極的に取ってくださいとのこと。
玄米は、お弁当に入れると固くなってしまって美味しくなかったのでしばらく、食べてなかったのですが、やはり、結果を見ると栄養面なのかなと思い始め、今日から積極的に取るようにしようと思います。
