おはようございます☀
一昨日から出血も無くなり、
またいつもの生活に戻りました。
以前、体重・体脂肪が増えたと投稿したのですが、、
あれから毎日30分くらい、YouTube見ながら何となく続けています💪
成果は今日までで、
体重-1㌔・体脂肪−1%
うん。ちょっと🤏減ってる😂💓
YouTubeの中でトレーナーの方が言っていた、
「自分の脂肪は自分で燃やす!」
と言う言葉がグサッ…🙄👏💦
今日で9日目。明日は旦那さんと交わした約束の10日目~！
旦那さんから何かしらのご褒美を期待しながら…🤤 今日もがんばります。
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