D2 36.65度
やっぱり低温期にしては体温高いような…
今のうちにしっかり体調整えていきたい🙄
今日は2回目の鍼灸でした✌️
前回と比べると凝りがすこぉおおしマシになってるようでした(1割くらい😂)
あとここ2日くらいリラックスのツボにセルフお灸してたんですが、同じところを重点的に打ってくれて、自分のツボ選び合ってたんだ!と少し嬉しくなりました😂
セルフお灸のおかげで少し気が巡ってるみたいです。やったぜ。
あとは運動をプラスですね…生理がもう少し落ち着いたらやります…_(:3 」∠)_
今回→気虚までいかないくらいの気虚
→どちらかといえば腎陰虚
今日の施術前はめちゃくちゃ頭痛かった(頭の皮膚がめちゃくちゃ硬い状態)けど、
終わったら頭の皮膚が柔らかくなって頭痛がなくなってたので、鍼灸すげーとなりました。
あと今回初めて低周波も流した…ちょっと慣れない…ひぇ〜
現在の漢方
私→八味地黄丸と当帰芍薬散
夫→八味地黄丸から補中益気湯に変えたい(なんとなくそっちのほうが合いそう)
なのに
漢方をネットで買おうとしたらツムラの欲しいやつが売り切れ…どこにもない…(あっても時間がかかる)
なんでこんなにないの!と思ったらメーカーが出荷制限かけてるみたいです…コロナの影響みたい…買い占め対策かな?
併せて夫が熱望している龍角散のど飴もどこにもない。影も形もない。
こちらも今日ニュースで中国人の買い占めが影響と見ました。ほんとにやめて…。度を越した買い占め迷惑すぎて必要なものが必要な時に手元にないのつらい…。
さて、排卵検査薬も注文しなくちゃ〜
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