子宮内フローラが着床に関わると聞くのでラクトフェリンサプリを探しています。
以前ドクターズチョイスの物を飲んでましたがカプセルが大きく飲みにくくてやめました。
でもカンジダや細菌性膣炎にも度々かかるのでやっぱ飲んだ方が良いかなぁと🙄
ラクトフェリンのサプリがいいのか、
ラクトバチルスそのもののサプリが良いのか。ネット見てると値段もそこそこ高いのが多いしコスパは抑えたいけど安いのでもどうなの?って思うし。決めきれません💦
今のところフェミラクトとルナリズムのラクトフェリン、手頃なとこだとDHCとか気になってます。皆さんはどんなサプリ飲んでいますか？おすすめ等あれば教えて頂きたいです🥺