• ありす

    34プレ妊活

    2018/1/28

ストレスに弱いせいで寝れない日々が続いてます…

不眠ぎみなのを彼に心配してほしくないから言ってなかったけど、今日会ったときに真剣な顔で

「いま結構辛いんじゃない?大丈夫?」

ってズバリ言われて、思わず泣いてしまった…😣

人を頼るのが苦手で溜め込んでしまうタイプなんだけど、やっぱり身体的にも精神的にも良くない。

改善していかなければ。

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  • しらたま

    421人目妊活

    2018/1/15

真冬でも、冷たい飲み物やアイスを好んで食べる私。

で、今日、産婦人科で言われました。「妊娠したいなら、身体を暖めなきゃだめよぉぉーー!!!」と。、、そ、そうだったのか。 悲しいがな今日からは涙をのんでそれらを控えたいと思います😭

ほうじ茶、しょうが茶なんかがおすすめとアドバイス頂いたんですが、何かオスス