D11
朝起きて体温測ったら36.85・・・え？？？排卵した？？？？
その2分後。36.62。
布団脱いでその2分後、36.51。
どれを記録したら？？笑
結構寝汗かくタイプなので、寝起き暑‼ってなって体温高いことが多い💦
低温期が安定しない・・・😭😭
妊活中のみなさん質問ですが、
朝ごはんは何を食べていますか？？☺
今まで菓子パン派だったのですが、
マーガリンが良くないと見たので、
最近グラノーラとバナナを食べているのですが、
グラノーラも添加物多いとか見たり💦
グラノーラは普通にスーパーで売っているグラノーラです。
朝からあんまりがっつり食べれないし、
みなさん何を食べているのか気になりました(*^^*)
教えてほしいです🥰