• はるか

    34歳1人目妊活,プレ妊活

    2019/9/22

🏥ブライダルチェック結果🏥

おはようございます。

昨日ブライダルチェックの結果を聞きに行ってきました。

結果は大きな問題はなしでひと安心です😭

結果で気になったのは以下の3つですが、今のところは健康的な生活を心掛けたらいいのかな🤔

①わたしの風疹抗体がなかった

→2か月後(=結婚式直前)まではピルを服用し避妊は必ずするので、その日のうちに接種してもらいました。

②わたしのAMHが少し低め

→29歳平均が4.14 ng/mLのところ、わたしの数値は3.42 ng/mL💦「とは言えだいたい32歳くらいだから心配する数値ではないです」と先生は仰っていたけど…少し不安😣

③夫の精液量が少し少なめ

→量は少なかったけど濃度や運動率は問題なし。「俺のは少数精鋭部隊やねん😏」って夫はなぜか自慢気でした(笑)

ひとまず妊活に向けた最初のステップを無事終えられました👫

避妊をしなければならない2か月間は、冷え性の改善とダイエットを頑張ろうと思います。

あと結婚式の準備!!

#1人目妊活

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  • しらたま

    42歳1人目妊活

    2018/1/15

真冬でも、冷たい飲み物やアイスを好んで食べる私。

で、今日、産婦人科で言われました。「妊娠したいなら、身体を暖めなきゃだめよぉぉーー!!!」と。、、そ、そうだったのか。 悲しいがな今日からは涙をのんでそれらを控えたいと思います😭

ほうじ茶、しょうが茶なんかがおすすめとアドバイス頂いたんですが、何かオスス

  • あおい

    42歳1人目妊活,タイミング法

    2018/1/14

初めて投稿させていただきます😊プレ妊活の初心者ですが、色々と交流させていただければ嬉しいです。どうぞよろしくお願いします!

  • ricco

    45歳1人目妊活,体外受精・顕微授精

    2018/1/16

黒豆が妊活にいいというので食べています😄

黒豆に含まれるアントシアニンとイソフラボンが、カラダに良い効果をもたらしてくれるようです。

・アントシアニン→抗酸化作用

・イソフラボン→ホルモンを整える