【葉酸サプリ どう選んでますか?】
私はたまたまDearnaturaを飲み続けているのですが、かなり安く(安いから買っているのもあるのですが💦)ほんとにこれでいいのかなぁ、と思い始めました😅
みなさん、葉酸サプリはどう選んでますか?
参考までに教えていただけたら嬉しいです💗
私がこれを買った理由は
•葉酸が一日400μg以上取れる
•ビタミンB6B12も含まれる(葉酸の吸収を高めるらしい)
•買いやすい(近くのマツキヨ、Amazonで買える)
•安い(マツキヨなら600円弱、Amazonは400円弱)
です。
ちなみに、このチュアブルサプリ、ベリー&プルーンのラムネみたいな味で、お菓子のように食べられました😄
#葉酸 #サプリ #タイミング法 #一人目妊活