初めて投稿させていただきます😊プレ妊活の初心者ですが、色々と交流させていただければ嬉しいです。どうぞよろしくお願いします！

真冬でも、冷たい飲み物やアイスを好んで食べる私。

で、今日、産婦人科で言われました。「妊娠したいなら、身体を暖めなきゃだめよぉぉーー！！！」と。、、そ、そうだったのか。 悲しいがな今日からは涙をのんでそれらを控えたいと思います😭

ほうじ茶、しょうが茶なんかがおすすめとアドバイス頂いたんですが、何かオスス

はじめまして！

妊活初心者ですが、みなさんと一緒に頑張っていきたいので仲良くしてください！

黒豆が妊活にいいというので食べています😄

黒豆に含まれるアントシアニンとイソフラボンが、カラダに良い効果をもたらしてくれるようです。

・アントシアニン→抗酸化作用

・イソフラボン→ホルモンを整える

こんにちは！！ 二人目妊活

赤ちゃん来ますように。

神頼みです🧡