【妊娠判定の話なのでご注意ください】

先日無事胎嚢を確認しました。

正直まだ実感があまりないです笑

少しでも他の方のお役に立てればと思うので、私がやったこと、やめたことを記載しておきますね。

ご参考になれば幸いです。

◯不妊鍼灸

幸い近所に有名なところがあったので週1回8000円くらいで通っていました。

体外受精をすると決めてから、妊娠するまでの4ヶ月くらい通っていました。不妊鍼灸のお陰で妊娠できた！かどうかは全く分かりませんが、

定期的に客観的に自分の状況を見て貰えるのと、担当制だったので『私の妊娠のために全力で頑張ってくれる人がいる』のが、私はとても精神安定的に良かったです。メンタル弱めで落ち込みがちな人はオススメかもしれないです。

◯漢方薬

不妊鍼灸で買える1万円くらいの養命酒みたいなやつを、体外受精1ヶ月前くらいから飲んでました。血行が良くなるらしいが実際の効果は不明。でも妊娠しても何となくやめる気はしないので、無意識に効果を実感しているのかも。

×マカ、高級葉酸サプリ

タイミングと人工授精中に1年ほど飲みましたが、私は恐らくピックアップ障害だったので意味なかったようです。

×栄養治療、質の良い睡眠、正しい生活

これすごく頑張ってたのですが、結局人生で一番生活が荒れてた時に体外受精→妊娠しました。。元々生活が荒れてる人には効果があるのかもしれませんが、あくまで多少でしかないんだろうな、と思いました。

あくまで私の状況での話ではありますが、参考になれば幸いです！

何か質問あればお気軽にコメントください。

辛い時、苦しい時、このアプリの皆さんに支えられてここまで来ることができました。

本当にありがとうございました。

皆さんのところにも1日も早く赤ちゃんが来てくれますように、心から祈っています。

#1人目妊活 #体外受精・顕微授精