お久しぶりの投稿です！
去年も夏は２ヶ月不妊治療をお休みにしたのですが、やはり今年もお休み。
その間に本格的に体質改善に努めております☺️
パーソナルトレーニング＆整体のジムが近くにあり、週２でトレーニング＆間に整体。ファスティングも行いました。ダイエット遺伝子検査の結果を基に、食事内容＆サプリも見直しました。体脂肪率も減らしたいので、10日に一回程にハイパーナイフ＆リンパマッサージをご褒美感覚で行っています。
１ヶ月弱経過したところで、かなりの体質改善を実感しています🥰 すんごいお金かかっていますが、今までの代償だと思うと、安いと思えます。
体重計の体内年齢が40～42歳(実年齢39歳)をうろうろしていたのが、良いときは34歳🥺37歳以上になることは無くなりました✨
この成果が間接的にでも、不妊治療に良い結果にも繋がりますように🙌