少し時間が空いてしまいましたが、

凍結結果🥚

採卵12個中3つが胚盤胞に育ってくれました🐣

5日目胚盤胞が2つ6日目胚盤胞が1つと、前回よりは良い成績でした。

前回とは何を変えたかというと、

・有酸素運動(45分)

・約2ヶ月の糖質オフ(といっても完全オフではない)

・サプリ

サプリは色々飲みすぎてもはや何が良かったのか分かりません。

鉄とラクトフェリンは時間を空けて飲まなければいけない、ビタミンE・Dは油と一緒に摂取すると吸収率が上がるので食後に、など飲み合わせは大事なので、やたらたくさん飲めば良いというものでもない。

また、移植後は下手に飲まない方が良いサプリもあるようなので、よく調べて気をつけて服用しなければと思っています。

無事胚盤胞に成長してくれましたが、グレードは聞けておらず。グレードが良いから必ずしも妊娠するとも限らないので、先はまだまだ長そうです。

#体外受精・顕微授精 #サプリ #妊活あるある