ひなぼん31歳2人目妊活2018/6/16今日祖父から大量のすももをもらいました!すももに鉄分が入ってることは知ってましたが(産後Hbが7台まで下がって頑張って食べていた)なんと、鉄分は黄体ホルモンに関わっているようで不足することで排卵障害がおきるそうな!!!無排卵ぽかったので、これはハマって食べるしかないですね😤🍑❤️ #二人目妊活 #葉酸#食生活#見直しハートおくる9件コメント
ricco45歳1人目妊活,体外受精・顕微授精2018/1/16黒豆が妊活にいいというので食べています😄黒豆に含まれるアントシアニンとイソフラボンが、カラダに良い効果をもたらしてくれるようです。・アントシアニン→抗酸化作用・イソフラボン→ホルモンを整えるハートおくる8件コメント12件
あおい42歳1人目妊活,タイミング法2018/1/14初めて投稿させていただきます😊プレ妊活の初心者ですが、色々と交流させていただければ嬉しいです。どうぞよろしくお願いします!ハートおくる9件コメント12件
しらたま42歳1人目妊活2018/1/15真冬でも、冷たい飲み物やアイスを好んで食べる私。で、今日、産婦人科で言われました。「妊娠したいなら、身体を暖めなきゃだめよぉぉーー!!!」と。、、そ、そうだったのか。 悲しいがな今日からは涙をのんでそれらを控えたいと思います😭ほうじ茶、しょうが茶なんかがおすすめとアドバイス頂いたんですが、何かオススハートおくる7件コメント14件