本日、休日^ ^
ストレス溜めないキャンペーン中！
ウォーキング（ピクミン ブルーム
ポケモンGO的なやつ）楽しい。歩くの苦痛だったけど、ハマりました^ ^
普段歩かない近所を歩いて、アニメをイヤホンで聴きつつ、心穏やかに過ごしています。
ゆるゆる作り置き。
あずき🫘茶（あずき煎るだけ）
平日おやつ用の
オートミール抹茶スコーン、蒸しさつまいも準備ok。
体に良いものを取り入れて罪悪感を減らして◎
「まごわやさしい」キャンペーンも同時開催中です。
私の揚げ物とホイップクリーム摂取の条件を考えると、疲れた時の自傷行為だなと。罪悪感抜きで楽しめないので、妊活中は、控えめにしているところです。
あと、自力整体って本をポチッとして、Kindleで表示させながら、やってみました。いつも腰や肩、背中が凝ってて、少し痛いので身体が緩んで暖まればいいなぁと思います。よく寝れる様になるらしい楽しみ^ ^
今夜は牡蠣鍋やで^ ^
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