久々にクリニック行ってきました!!!
ご報告と、皆様のお力になれれば。
少し長くなります。
人工授精もダメで、体外受精にステップアップする前のお休み中にまさかの自然妊娠しました。
最後の人工授精後の4月にリセットし体外受精にステップアップする前にクリニックをお休みしていました。
そこから6月28日の月経を最後に基礎体温が上がらず無排卵に。
9月も排卵しなかったらクリニック行くかー。と、旦那と話してたら…
9月26日に急にのびおりが!
排卵検査薬使ったら陽性で、久々の排卵。
タイミングどうしよう…と、一応旦那にも報告。
仕事で疲れてそうだからシリンジでその日に1回だけしました💉
そこから基礎体温もあがり安心。
排卵したことで満足したので、生理きてもいいやって思ってました!
10月7日に体温が下がってきたので、ナプキン購入。
そこから体温下がって3日目に引っ越しのお手伝いで重いもの持ったりハードな作業を…
生理がこないで低温期5日目になぜか体温が上がりました。
え?って思い妊娠検査薬。陽性でした。
まさかのまさかでした。
男性不妊もあったので旦那も漢方を飲み続けた成果かなと思います。
今日クリニックに行ってエコー見てきました。
3年ぶりの妊娠です。
無事に育ちますように。
排卵させるために行っていたものが、結果妊娠に繋がったかわからないですがご参考までに…
•エクオールを飲みました。
更年期の人が…とよく言われていますがイソフラボンが簡単に取れるので飲み始めてみました。
•前からストレッチ等はしてましたが、
お尻周り股関節周りをほぐすことを重視しました。
YouTubeにある脚痩せの動画を行いました。
•治療院でお腹が硬いと言われたので腹式呼吸を意識しました。
3秒鼻から吸ってお腹を膨らませて7秒口から吐いてお腹をヘコませました。
これを最低1分だけでも、やりました。
•イモ類。長芋を毎日食べ始めました。
メインは長芋をすって納豆とオクラと混ぜて食べました。たまに、マグロも。
•子宝のお守りをパジャマや部屋着のポケットに入れて部屋の中でずっと持ち歩いてました。
姉がやってたよーと、教えてくれたのであやかってみました。
長々とお読みいただき
ありがとうございました。
皆様のお力に少しでもなれることがあればいいなと思います。
#体験談 #妊活あるある #基礎体温 #排卵検査薬 #タイミング法 #体外受精・顕微授精 #1人目妊活 #男性不妊