病院の先生に予測してもらった排卵日を3日すぎても基礎体温あがらず…
予測排卵日の前日に、排卵検査薬でセルフチェックしたら薄くラインが出てて
排卵日翌日は真っ白になってたからおそらく排卵は予測通りの日にしたと思われる。デュファストンも飲んでるし。
いつもはシャワー派だけど、
不安になって昨日の夜湯船に30分浸かったら今朝体温が36.75になった。
体温あがってほっとしたし、体の健康を考えるといい事だとは分かってるんだけど
排卵日を見るための基礎体温としては意味があったんだろうか…?
ずるして無理やり体温あげちゃったような罪悪感🙇♂️